随着高跟鞋的花式繁多和普及，女性因为穿高跟鞋导致灰指甲的情况越来越普遍 在当今社会，女性爱美的象征当然离不开高跟鞋的衬托，高跟鞋一族如何预防灰指甲?

1、指甲不宜过长，不注意个人卫生容易患灰指甲。

2、爱美的女性长期与水或化学物直接接触容易患灰指甲。

3、抵抗力弱，营养不良者。

4、指甲受外伤或冲击，可能导致真菌侵入的缺口。

5、经常与灰指甲患者接触也容易患灰指甲。

6、手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲。

7、脚部指甲长期受到外力挤压导致灰指甲。

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